Herfstkamp: Survival- en trimzwemmen PLUS

Een super leuk kamp waar zwemmen en heel veel waterplezier centraal staat! Elke dag wordt er les gegeven op niveau van je kind en in een bepaald thema gewerkt. Samen lekker in het water swingen op ons kamplied en andere leuke liedjes tijdens de Aquadisco? Of een wedstrijdje Aquajoggen? Estaffetes in het water met heel veel plezier? Aquagymen op coole hits? Oefeningen doen op drijvende matten tijdens een Floatfit-les? Ja, dat en nog zoveel meer komt allemaal aan bod tijdens ons spetterende zwemkamp!

Beschrijving

In deze groep zitten kinderen die al meerdere reeksen ST gevolgd hebben.

Met deze gevorderde zwemmers oefenen we alle zwemstijlen (ook vlinder!) en zetten we in op het reddend zwemmen.
Oefenen de volgende vaardigheden:
Met een reddersprong in het diepe water gaan gevolgd door 50 meter zwemmen in losse kledij met het hoofd boven water, 10 meter onder water zwemmen door een hindernissenparcours gevolgd door 15 meter op de rug zwemmen met polsen boven water, een persoon op een drijvend voorwerp redden.
We spelen dat we gekwetst geraken in het zwembad en redden onszelf uit het water.
We leren duiken in het diepe water en na 15 meter onder water zwemmen trachten we een voorwerp op te duiken in het ondiepe water gevolgd door 10 meter op de rug te zwemmen met het voorwerp en de polsen boven water.

We kunnen hier ook naar een Trimbrevet werken en afstanden opsparen gedurende de lessenreeks.